Pentru cei mai multi dintre semenii nostri emotiile, sentimentele, dispozitiile sunt toate o apa si un pamant. In realitate ele sunt lucruri total diferite si nu ar trebui sa fie o mare filozofie sa le deosebim intre ele.

Despre emotii am mai povestit. Sa vedem ce este cu celelalte doua:

Dispozitiile sunt stari emotionale difuze, manifestate pe o perioada medie de timp (de la cateva ore la cateva zile). Dispozitiile nu sunt insotite de modificari fiziologice semnificative dar pot fi rezultatul unor probleme de sanatate. De exemplu, bolile cardiovasculare produc, de regula, stari anxioase, TBC-ul pulmonar e insotit de euforie si excitabilitate, afectiunile gastrointestinale – de stari de ipohondrie, etc.

Sentimentele sunt emotii complexe, compuse, de intensitate medie. Se manifesta pe o perioada indelungata de timp – luni, ani.  Au un obiect precis , de cele mai multe ori fiind vorba de alte persoane dar se pot manifesta si fata de  obiecte, evenimente, valori, grupuri. Sentimentele sunt de multe ori foarte stabile. De exemplu dragostea unei mame fata de copilul sau poate ramane nestirbita in ciuda comportamentelor si atitudinilor negative ale copilului si chiar dupa ce acesta ajunge adult.

      Charles Darwin este autorul mult disputatei teorii evolutioniste. Cu cuvinte mai simple, a spus ca ne tragem din maimute. Ce emotie te incearca daca iti spun ca esti o maimuta, mai evoluata, dar tot maimuta ? Esti cumva iritat ? Esti furios ? Ai vrea sa iti descarci furia pe mine ? Din fericire  sunt ascuns aici,  in spatele tastaturii …

      Asta stie toata lumea despre Darwin.  Mai putini stiu ca el a cercetat indeaproape emotiile. In cartea lui “ Exprimarea emotiilor la oameni si animale” a emis pentru prima data ideea ca fiecare emotie are o expresie faciala universala pentru toti oamenii. In fapt el urmarea sa demonstreze originea animala a vietii emotionale umane .

          Desi ambele idei au avut si au in continuare critici, universalitatea exprimarii emotiilor fundamentale a fost demonstrata si confirmata de multi oameni de stiinta. Charles Darwin considera ca emotiile fundamentale sunt: bucuria, surpriza, tristetea, frica, dezgustul si furia. Acestea pot fi considerate cu siguranta universale. Exista totusi emotii care prezinta diferente culturale in felul in care sunt exprimate , ce reactii provoaca si cum sunt percepute de ceilalti membrii ai comunitatii.  Un exemplu simplu poate fi mandria, care este privita in Statele Unite ca o emotie pozitiva, iar  in India este considerata emotie negativa.  In unele culturi pot exista cuvinte care descriu emotii ce nu pot fi regasite in alte limbi. Astfel, cuvantul “sukhi “ descrie in cultura indiana un amestec de pace si fericire.

      Plecand de la universalitatea exprimarii emotiilor fundamentale, in ultima vreme este la moda studierea microexpresiilor faciale. Cu siguranta, vom avea timp alta data sa discutam despre ele.

      Teoria comuna în legatura cu emotiile este aceea conform careia se întampla ceva (apare o situatie), care este perceputa într-un anumit fel (interpretat) de persoana respectiva, ca mai apoi sa apara starea emotionala.  De exemplu, cunoşti o persoana noua,  (de sex opus in principiu dar nu este obligatoriu …) , o percepi ca fiind încântatoare şi ca urmare a acestor fapte, apare sentimentul de atractie fata de persoana respectiva. Sau pici un examen la facultate, realizezi ca nu vei avea zile usoare cand vor afla parintii si apare sentimentul de neputinta şi deprimarea.

     O mare  intrebare ii framanta pe psihologi – emotia precede sau determina modificarile fiziologice ori viceversa ?  Exista  trei  teorii care  nu reusesc sa se puna de acord. Desi am spus ca nu o voi face, pentru cei curiosi dau cateva nume : Cannon, Bard, James, Lange,  Schachter, Singer.  Ghici ce sustin aceste teorii ? Sunt sigur ca ti-ai dat seama – una zice ca emotia e primordiala, alta ca reactia fiziologica si a treia ca sunt simultane.  Complexa psihologia asta, nu-i asa

    Nu va mai povestesc despre clasificari ale emotiilor. Cum i s-a parut unui filozof sau unui psiholog ca a dormit bine si ca e tare destept, a mai inventat o clasificare a emotiilor. Ca sa nu ne doara capul prea tare, sa ne gandim doar la faptul ca emotiile pt fi pozitive si negative in functie de efectele pe care le au asupra noastra, ca pot fi de baza si superioare  in funtie de gradul lor de evolutie si ca pot fi de intensitate mare sau intensitate mica.

    Cel mai interesant lucru in legatura cu emotiile mi se pare faptul ca exprimarea lor este universala si aici, in sfarsit, toti psihologii sunt de acord ! Ce inseamna asta ? Inseamna ca indiferent daca esti din Europa sau din Australia, daca esti galben, negru sau alb, daca ai milioane de dolari sau esti un parlit, daca ai trei doctorate sau esti analfabet, emotiile le vei exprima in acelasi fel. Iti va inflori zambetul pe fata daca esti fericit, vei plange cu lacrimi cand esti trist sau vei tremura si ti se vor mari ochii de groaza cand iti va fi frica. Aici este o discutie lunga pe care o voi mai relua. Alta data, ca nu imi place sa ma intind prea mult.